为持续推进“体重管理年”行动，充分发挥传统养生功法在全民健康中的作用，进一步促进中医药文化融入群众生活，积极组织开展多种形式的八段锦科普宣传“六进”活动(进家庭、进社区、进学校、进机关、进企业、进养老机构)，营造全民健身八段锦“人人知晓、人人参与”的社会氛围。我院于4月4日开展了此次宣传活动。

下午3点，大邑县第二人民医院中医科组织我院特聘专家成都市名中医、成都市第五人民医院一级专家杨鹏主任医师和我院康复科医师杨梅、张旭睿一行3人到安仁镇和众社区党群服务中心会议室为社区工作人员和社区居民开展了“八段锦科普知识宣传”活动。杨鹏主任医师以通俗易懂的语言，向居民讲解八段锦的起源、养生原理及功效，强调其对调节气血、增强免疫力、改善肩颈腰腿疼痛的积极作用，并结合现代医学研究数据，特别是对高血压、糖尿病等慢性病的辅助康复作用。同时向居民解答关于日常锻炼、中医养生的疑问，并向大家发放八段锦健康知识宣传资料30余份。

接着杨鹏主任医师和医务人员一起现场示范教学，带领大家逐式分解演练八段锦动作，特别推出“八段锦松静自然、呼吸均匀、缓慢连贯、形神合一”的功法技巧，理论结合实践，现场示范，让大家亲身体验了中医功法的神奇。

本次宣传活动以八段锦为载体，将传统中医智慧与现代健康理念深度融合，不仅提升了居民自我保健能力，更搭建了医院与社区联动，共建健康社区的有效平台。未来将持续探索多元化的健康宣教模式，助力全民健康素养提升。

大邑县第二人民医院运管科

2025年4月5日

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